SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • pomoc dla nowego

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Ostatnio rozpocząłem cykl 100ml deka (2 razy w tyg) 100ml propionat (3 razy w tygodniu) Strasznie gorączkuję i mam spuchnięty poślady od zastrzyków Chce zmniejszyć dawkę teścia o połowę moje pytania są takie 1 czy po otwarciu ampułki i użyciu połowy soku mogę ją za 2 dni dokończyć ? 2 jaki zrobić potem odblok ? 3 piję wapno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-10-15 23:47:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wziasc do 2000mg deci wraz z 1000mg winstrolu? wszyscy dookola mi truja zeby zapodac sobei do tego koniecznie jakis testosteron... no i wlanie nie wiem jaki. cykl trwa 8 tyg, wiec moze 8 strzalow prolongatum? jakie dawki tescia najlepiej przyjmowac? pozdro zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-09-01 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Temat
    Doping

    Witam jestem na pierwszym cyklu z mety 10/15/20/15/10mg. Przy 3 tyg zauwazylem lekkie zapuchniecie w okolicach sutkow, zaczely mnie lekko swedziec, z tego co tu wyczytalem ze to objawy gino (?) Kumpel mi powiedzial ze to od cyklu a po wszystko wroci do normy, troche sie przestraszylem bo nie chce miec tego gowna. Nie wiem czy przerwac cykl, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-03-20 00:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst +suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie zaczelem trening po wakacyjniej przerwie... mam juz za soba 2 tyg rozteniowania i pierwszy mini cykl hst. Diete mam ustalona na mase z dosc duza nadwyzka biala (tylko z posilkow). Zastanawiam sie jaka suplementacje zastosowac. Wczeniej juz stosowalem gainera, bialko i crea. Chodzi mi o suple typowo na budowe masy, tylko nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-09-12 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje/brak czasu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jest taki ktoś kto robił cykl kreatynowy (CP+mono) i skończył go pod koniec czerwca (efekty zadowalające). Po zakończeniu cyklu ćwiczył jeszcze 2 tyg i postanowił zrobić sobie tydzien regeneracyjny. Teraz okazuje się, że nie ma zbyt wiele czasu na trening, bo tylko 2 razy w tygodniu. Jaki trening polecalibyście takiej osobie na swego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-07-16 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • exe czy cabaser

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem w 4 tyg propa 100mg eod, i zaczynam czuć wysokie estro. Niestety nie mogę potwierdzić badaniami, ale znam to z wcześniejszych kontaktów z testem, tłusta cera, słabe lipido, miękka faja... mam pod ręką caba i exe, zastanawiam się co lepsze i jak dawkowanie bez badań.cykl 1-8 prop 100mg eod 1-6 tura 40mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2016-05-06 14:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - pytania

    Temat
    Doping

    Witam, planuje cykl na mecie danabol (100tabsów) i odblock clomid + ZMA. Tu pojawia się moje pytanie a mianowicie jak najbardziej efektywnie rozłożyć te moje 100tabsów? Lepiej piramidalnie czy może 20mg ed przez 6 tyg czy może 30mg ed przez 4-5tygodni? Do każdego tabsa mety będę brał esseliv duo. Za pomoc dziękuje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2013-12-21 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , niedawno skonczylem cykl 10 ty tyg test enan i tydzien po ostatnim strzale polecialo 5000 iu hcg rozbite na 3 razy i zaczelem brac nolve i clomid , pierwsze 4 dni po dwie tabletki nolvy i dwie clomidu teraz juz po jednej ,od czasu zaczecia na twarzy po prostu co chwile jakis przyszcz mi wychodzi , dodam ze na cyklu wszystki bylo okay i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2017-11-29 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na koniec cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ktos moze mi przyblizyc cos o tych ph chce je dac na sam koniec cyklu cykl sklada sie 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 250 mg e3d i teraz chcialem na sam koniec na zejscie dac 4tyg epi z LGI ale nie wiem jak tam jest teraz z ta firma i czy 4 tyg 30mg ed to dobry pomysl? bralem ost i bylem zadowolony ale spuchlem na tym epi?( czy mozliwe ze tam by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-12-11 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLONE + creatyna

    Temat
    Doping

    [...] dziala jeszcze lepiej. jak to dawkować(wzrost 177 waga 90kg i to bedzie pierwszy cykl) /wiem że to jest drogie i trudno załatwić ale to jest nieważne/ pol roku cwiczyłem na mase teraz chcialem sie troche bardziej na siłe i rzeźbe poćwiczyć. proszę o opinie na temat tego , jak to dawkować no i może jakiś ciekawy plan treningu:) (4dni w tyg)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-18 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leciuteńka redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ten cykl i wcześniej (na masie) uzbierało mi się troche tłuszczu( niestety tylko na brzuchu...). Z racji mojego młodego wieku nie chce sięgać po fut burnery i myślałem nad połączeniem: L-karnityny, HMB i BCAA. Do tego areoby 3x30 minut w tyg i a6w i oczywiście dieta z obcięciem węgli i podniesieniem ilości białka... Co o tym sądzicie? Pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-04-19 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapie jakies 39. trenuje zapasy. potrzebuje czegos po czym urosne a nie wypoce na treningu tak jak np omki. oczywiscie tez trenuje na silce. po omie woda zjechala mi przez 2 tyg mysle nad decka choc nie mam za duzo siana na odpowiedni cykl... tesciaka nie chce ladowac bo mocno ryje co nie?? zreszta jak wszystko z gory dzieki za pomoc!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-09-18 19:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie jestem na cyklu prop+tren+winko, za ok 2 tyg będę miał zawody w których będę potrzebował dodatkowego "zastrzyku" energii: siły i wytrzymałości, I teraz pytanie do bardziej doświadczonych użytkowników sfd, co wkomponować w cykl aby uzyskać w jak najkrótszym czasie jeszcze większego power'a, myślałem nad aga w połączeniu z jakimś innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-04-30 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dane: Staż - 8,5 miesiąca Waga - 83,5-84 kg wzrost - 176 cm Witam, właśnie skończyłem 6,5 tygodniowy cykl na mono z olimpa, z efektów jest zadowolony, 1 cm w bicepsie oraz 8-9 kg na ławce prostej. Moj problem jest następujący, chciałbym teraz lekko zredukować i troszeczkę się wyrzeźbić: 1) Ile razy w tyg. wykonywać aeroby? A może tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-06-13 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieregularny trening i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zawsze mialem treningi pn,sr,pt niestety teraz troche sie pokreci, w jednym tyg bedzie to np: pn,wt,pt w drugim jeszcze inaczej. co wiecej za jakis tydzien zaczne swoj pierwszy cykl z kreatyną(mono), wiec pytanie czy to ma sens(jak bedzie dzialala kreta przy takich treningach) a moze przezucic treningi na 21.30(pozno, ale przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2006-05-02 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pakerniaki ,jakos niemoge nigdy dostac sensownej odpowiedzi na tym forum ale sprobuje jeszcze raz......Ostatni cykl jaki brałem opierał sie na Dece "Grecki" i brałem 2 ampułki co 7 dni ,czyli wynika z tego ze npp usze przyjmowac 500mg lub wiecej w tyg......czy moge np 300......

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-09-22 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!! cykl 5 tyg..winstrol co 2 dzien i do tego ten phenylopropionate-I TU MAM PYTANIE!!! mam ten durabol w buteleczce 10 ml na ktorej jest napisane ze zawiera 150mg/ml ...jak to brac 2 razy w tygodniu kazdy strzal po 0,5 ml - 75 mg???? BAWIL SIE JUZ KTOS TYM DURABOLEM BD 150mg/ml?? z gory dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-03-01 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy po 40

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej doswiadczonych kolegow co dalej ... Mam 48 lat trenuje od czterech lat z roznym skutkiem. Wzrost 182, waga 95. w ciagu ostatnich 12 miesiecy zrobilem FBW 3 x w tygodniu , split z dzieleniem na grupy oraz ostatni cykl 9 tyg PFS A i B z priorytetami. Moim celem jest zachowanie dobrej masy bez zbednego fat-u. Chcialbym prosic kolegow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-03-22 06:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy dobry propek?

    Temat
    Doping

    Zdecydowałem się na propka Farmadonu. Koleś ma 10 szt za 40 zł. Niewiem czy ta cena jest ok. Z ampułek ścierają się napisy. Mówi że każdy rusek tak ma. Czy to prawda? I przy okazji moglibyście ocenić plan? Winko Zambon 50 e2d, prop 50 e2d. Cały cykl 6 tyg.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2006-04-21 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie pod SW

    Temat
    Doping

    Witam, Trenuję SW ok. 4-5 razy w tyg. do tego 2-3 razy siłownie a dokładnie to trening crossfit :) Chciałbym zrobić swój 1szy cykl tylko problem polega na tym, że nie wiem dokładnie co mógłbym zaaplikować ;) Chciałbym przede wszystkim i na to jestem nastawiony aby poprawić swoją siłę, jednocześnie nie zaniedbująć przy tym wydolności :) Z 2-3kg też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-11-23 13:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)